2011-03-09から1日間の記事一覧
お昼に走ってみました。いやぁ、、、やっとこの日が来たかという感じです。嬉しいです。 3キロちょっとをゆっくりと走りましたが思った程、心肺機能も筋力も落ちていない様子で安心しました。足の裏はランの後半で多少痛みましたが、ラボに戻ってから保冷剤…
お昼に走ってみました。いやぁ、、、やっとこの日が来たかという感じです。嬉しいです。 3キロちょっとをゆっくりと走りましたが思った程、心肺機能も筋力も落ちていない様子で安心しました。足の裏はランの後半で多少痛みましたが、ラボに戻ってから保冷剤…